Sexual-Beratig - Luscht 🫦 oder Fruscht 😩 ?

Ruum für Entwicklig, Vielfalt und Wachstum

Wie wir Sexualität gestalten und erleben, wächst aus allem,

was wir im Laufe unseres Lebens gefühlt, gelernt und erfahren haben.

Demnach ist Sexualität nichts Starres, sondern etwas Lebendiges –

sie kann sich ein Leben lang weiterentwickeln, neu gefühlt, gestaltet und erfahren werden.

Viele Menschen empfinden es als schwierig, über ihre wirkliche Sexualität zu sprechen.

Probleme werden häufig verdrängt oder verschwiegen – obwohl wir in einer Gesellschaft leben, in der Sexualität allgegenwärtig scheint und Tabus vermeintlich nicht mehr existieren.

Und doch fühlen sich viele mit ihren Themen, Glaubenssätzen und Ängsten allein.

Genau hier setze ich an.

Ich berate Dich oder Euch individuell bei sexuellen Fragen und Anliegen.
Dabei arbeite ich mit der Methode Sexocorporel – einem körperorientierten, sexualwissenschaftlich fundierten Ansatz.

Diese Arbeit verbindet Gespräche mit angeleiteten Körperübungen – ohne Berührung.

Im Zentrum steht Dein Körper als Lernort.
Denn: Nur was wir spüren, können wir verstehen und verändern.

Gemeinsam schauen wir:

• Wo stehst Du gerade?

• Was ist Dein Anliegen?

• Und wohin möchtest Du Dich entwickeln?

Ich arbeite ressourcenorientiert – wir bauen auf dem auf, was bereits in Dir vorhanden ist.
Bestehende Fähigkeiten, kombiniert mit Körperwahrnehmung und bewusster Selbstreflexion, eröffnen neue Möglichkeiten.

Ein zentraler Bestandteil ist dabei das Nervensystem.
Denn unser Gefühl von Sicherheit beeinflusst massgeblich unsere Erregung und unser sexuelles Erleben.

Wahrnehmung, Atmung und Bewegung spielen dabei eine entscheidende Rolle.

Zusätzlich fliesst mein Fachwissen aus meinen Ausbildungen als Pharma-Assistentin und Hebamme in meine Arbeit mit ein.

So kannst Du – Schritt für Schritt – durch kleine Veränderungen im Alltag und gezielte Körperübungen für Zuhause, Deinen persönlichen Zielen näher kommen.

Herausforderungen auf diesem Weg sind ganz normal.
Auch wenn sie manchmal frustrierend sind, gehören sie zum Prozess dazu.

Ich begleite Dich dabei – mit Klarheit, Verständnis und neuen Impulsen.

Denn Sexualität ist kein statischer Zustand. Sie ist ein fortlaufender und nie endender Lernprozess.

Und genau darin liegt die Kraft:
Kein Defizit, sondern ein Raum für Entwicklung, Vielfalt und Wachstum.

Bitte beachte, dass die Beratung nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden kann.